ワールドウィング®町田では、独自開発のB.M.L.Tカム®マシンなど
先進的な設備を整えております。
また、快適にトレーニングに取り組んでいただくため、
更衣室・レンタルロッカーなど、心地良い空間をご用意しております。
B.M.L.Tカム®マシン
SCAPULA<肩甲骨>4D-2000
肩甲骨と鎖骨が最初に活動しながら、肩や腕にストレスがなく、柔らかさ、しなやかさを生む動きである「かわし動作」を引き出します。「かわし動作」は歩く、走るなどの日常動作や、投げるなどの競技動作にも共通しています。カムボックスが左右で独立して動く構造のもと片側ずつ動作を行います。
動画をみるSCAPULA<肩甲骨>4D-1000
片側ずつ動作を行う4D-2000に対して、4D-1000はカムボックスが連結して動く構造のもと両側で動作を行います。ストッパーを使用してカムボックスを下方にセットしてから動作を行うことによって、筋が弛緩した状態から一連の動作をスタートすることが可能です。
動画をみるSCAPULA<肩甲骨>4D-2000(RAD)
SCAPULA 4D-2000とは異なるハンドルを搭載し、手首や肩のより大きな回旋動作を実現したマシーンです。肩甲骨と鎖骨が最初に活動しながら、肩や腕にストレスがなく、柔らかさ、しなやかさを生む動きである「かわし動作」を引き出します。「かわし動作」は歩く、走る等の日常動作や、投げるなどの競技動作にも共通しています。カムボックスが左右で独立して動く構造のもと、片側ずつ動作を行います。競技後のクールダウン等にもオススメの一台です。
動画をみるHIP JOINT<股関節>4D-2000
座った状態で、骨盤、股関節、脚の捻り動作を伴いながら、脚の屈曲、伸展運動を行うマシンです。「身体、骨盤の回転」を大きく伴うことが特徴の一つです。本来の人間の動きには、日常でも各種スポーツの場面でも「捻り」が伴っています。このマシンにおいても(垂直軸の形成)がポイントとなります。
動画をみるHIP JOINT<股関節>4D-1000
HIP JOINT 4D-2000と共通要素を持ちながら、それぞれの構造の違い(シートの角度、搭載されているカムボックスの数)、異なる運動様式が機能改善のレベルを高めます。マシンの構造から片側ずつの動作だけでなく、両側での動作も可能です。
動画をみるHIP JOINT<股関節>4D-3000(STANDING)
片脚立ちの姿勢を保ちながら、運動側の脚を屈曲・伸展させる下肢のトレーニングマシンです。立ち脚の姿勢を制御する運動も加わり、立位バランス、歩行・走行・競技動作に向けたより高次な訓練が行えます。
動画をみるSTANDING HIP JOINT ROD<股関節>4D-3000
片脚立ちの姿勢を保ちながら、運動側の脚を屈曲・伸展させる下肢のトレーニングマシンです。立ち脚の姿勢を制御する運動も加わり、立位バランス、歩行・走行・競技動作に向けたより高次な訓練が行えます。こちらは湾曲タイプのマシンで、ヒップアップにオススメです。
動画をみるMULTI DIMENSIONAL HIP JOINT<股関節>HIP LEGS 4D-5000
開脚肢位を保ちながら「身体の横方向」へ脚を伸ばす動作と骨盤の動きが連動し、内転筋(内もも)や臀部の筋肉、神経機能向上、バランス向上に大変有効です。片脚ずつの動作や、両足交互の動作等、豊富なバリエーションがございます。 腰痛の改善は勿論、姿勢の改善、シェイプアップ、あらゆる競技のパフォーマンス向上にオススメの最新マシーンになります。
動画をみるCLAVICLE<鎖骨>4D-2000
座りながら、手首より肘が高い状態を維持したまま、肩甲骨、鎖骨を中心とした上半身の動きを引き出すマシンです。歩行時の肩、腕のスイング動作のように、身体後方での捻(ひね)りを伴う肘の挙上動作が可能です。下から向かってくる負荷によって、腕を“持ち上げてもらう”意識を持つことがポイントです。
動画をみるCLAVICLE<鎖骨>4D-2000(STANDING)
立ちながら上半身の立体的な動きを引き出し、立位バランスと肩腕機能の関連性の向上が図れるマシンです。例えば走る動作を目的とした場合、普段の腕ふりでは体験できないような高い位置での肘の動きがマシンの誘導によって可能となります。力みのない状態で行えるので鎖骨を中心に上半身のしなやかな動きが可能となります。
動画をみるGLUTEUS<臀部>4D-2000
このマシンでの動作はバックスイングとも言われ、骨盤・股関節の伸展運動で、歩行や走るときに近い動作のトレーニングです。座りながら、脚の後方への大きな振り出し動作によって、下半身、股関節、骨盤と腰椎が一体となった回転運動(かわし動作)が可能となり、上半身にも動きが出てきます。
動画をみるPELVIS<骨盤>4D-2000
PELVISは『骨盤』という意味です。
このマシンでは、股関節や骨盤周辺の可動域の広がりや筋の柔軟性の獲得が見込めます。また、腰回りの緊張を和らげることで腰痛の改善を期待できます。骨盤は、下半身と上半身をつないでおり、骨盤の安定性、可動性は体幹の力を下半身、上半身に伝えるためにとても重要な働きを担っています。マシン動作のポイントは、膝ではなく、骨盤や股関節、お尻から動かすことです。
その他施設
シューズボックス
ロッカールーム
洗面スペース
シャワールーム